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SYSTEMISCHE BERATUNG UND THERAPIE

Niemand rettet uns, außer wir selbst.
Niemand kann und niemand darf das.
Wir müssen uns selbst retten.
Buddha

Manchmal klemmt es und zwar im eigenen Leben. Man kommt nicht weiter, fühlt sich belastet, findet keine passenden Lösungen, tut sich schwer Entscheidungen zu treffen. Was tun?

Systemische Beratung und Therapie ist eine Möglichkeit, sich in solchen Situationen Unterstützung zu suchen. Wenn der Knoten im Kopf zu groß, ist es sinnvoll, sich Hilfe zu suchen. Wie sieht diese Hilfe aus?

In der systemischen Beratung und Therapie betrachte ich den Menschen in seinen zwischenmenschlichen Beziehungen, beleuchte eingefahrene Beziehungs- und Kommunikationsmuster. Der Schlüssel dabei ist, eigene Ressourcen und Fähigkeiten (wieder-) zu entdecken. So können wir sie nutzen, um Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwicklen, Lösungen zu finden und Veränderungen anzustoßen.

Mögliche Anliegen können sein:

  • Sie wollen persönliche und Berufliche Herausforderungen meistern?

  • Sie wollen einen Weg finden, schwierige Entscheidungen zu treffen?

  • Sie wollen einen Umgang mit unlösbar scheinenden Konflikten finden?

  • Sie wollen Überforderung und Überlastung mit neuen Wegen begegnen?

  • Sie wollen wieder mehr Freude und Leichtigkeit in Ihrem Leben erleben?